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         別人51歲做得到的,我沒理由做不到。從今天起,練武術的同時要增加重量訓練努力健身……。

       今年暑假帶小孩在小人國水樂園玩時,老婆說「我發現老公的身材真的比其他“把拔”好很多……」。我環顧四週人群,許多一家子在戲水,跟在小孩後頭的“爹”們,一個個大腹便便。雖然咱離壯碩兩字還遠,但好歹也有在鍛練。看了下頭的報導,更是刺激自己,別把年齡當成偷懶的藉口,不只是健康,我還想要擁有一付壯實身體曲線!

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        無論何種考試、比賽,一旦報名後總有種「日子過得好好,為何自找罪受」的感覺。這回參加武術學會內的「段級檢定」,也是如此讓人緊張不已。每天設法在工作、進修之餘抽出時間飇汗水鍛練。除了拳術、兵器套路之外,為應付段檢時的對打和功力測試,也下不少功夫訓練外功--肌肉和爆發力。

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       團練回到家,遙控器叫開新聞,正熱播「捷運中山站發生砍人事件4人受傷」。

       嗯?又來了……我心裏倒是沒什麼意外感,純粹冷眼旁觀心態。繼上回「捷運鄭捷砍死四個人」也不過一年多。只要台灣的司法繼續寬鬆,縱容犯罪者,讓持毒販毒的媽寶一抓再抓,交保又交保;讓擁槍拿刀歹徒不知輕重橫行街頭;讓犯下大錯的人因不須付出對等代價,而有恃無恐,一犯再犯……。這樣環境之下的「善良」大眾仍然只會指天罵地怪政府而不自我驚惕、防範,那麼這類必然不斷再發的事件臨身時,也只有哀嚎的份。

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        路見不平,咱如何反應?眼瞅不義,咱作何感想?新聞:「……開車路口等左轉,莫名被騎車『阿伯』嗆,還用榔頭敲破車窗……。」「一名中年大叔疑似因超車糾紛,路中擋車、踹車門……完全無視眾目……」看看兩位主角嗆人、罵人、起腳動作就一個喘字,也這麼兇,好個狠角色……。

       今天又一則:「……護士開車上國道遭人惡意擋車和逼車,不料她下交流道之後,對方仍不放過她,竟拿出鐵鎚打人,護士為了保護自己用手擋住頭部,卻被對方打成粉碎性骨折……」警方事後逮到打人男子,發現他酒駕,疑似喝酒後隨意攔車還打人。

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       一直以來都認為長洪盃是個讓咱學會成員上場打打套路,聯絡感情,增加向心力的運動會。因為都是協會內的成員在比,有點閉門造車的感覺,拿到名次並不代表什麼。尤其自己程度不夠,上去也是丟臉,所以對於這一年一度的大事,總是能閃就閃。

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      2010庚寅年六月天,一如往年的盛夏炎熱。在書本上下的功夫不足以通過這次的特考,肩膀上還留著搞籃球場的疲憊,總算是完工了,算是達成一個小小願望。這陣子從早到晚推砂拌水泥,才深刻體會做工人的辛苦。距離明年特考還有一整年,一時間好像已沒有什麼重要的事做,但也不能學樹上的蟬兒一般,乘著樹蔭茲~~茲~~叫混日子。

       愛打籃球,講到籃球畢竟是個靠身高的遊戲,身材輸人,原本靠速度與準度,搭配一位高度還可以的朋友,就可以跟人鬥鬥。現在一遇上身材佔優,且年紀較輕的小伙子,輸的機會就多多了。有時候還沒開始,看到對方囂張氣盛的模樣,心裏就先膽怯。總是不能老被人壓著打啊!要怎麼才能改變這種狀況……靈光一閃!學武術!找一個可以增加自己力量並且能夠以小搏大的功夫。合氣道應該可以,很早以前我就想學合氣道了說。

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       「你老婆怎麼這樣子?事情可以這樣處理嗎?」電話筒裏咄咄逼人的口氣,來自於一樁小小車禍的對方父親。其實稱不上是車禍,因為根本沒有碰到。只是開車在路中準備左轉時,小女生自己嚇到摔車。而且是從老婆車前經過四五公尺外才跌倒的。要是我遇到這種情形大概不會理她。老婆還很好心,沒有先叫警察,就幫忙把人扶起送醫院。也就小破皮,幫她出了四百元(小朋友身上連四百塊都湊不出來),給醫生擦擦藥就OK了。但是現今社會,人心不古,好心之餘沒有保護好自己,把電話留給了對方,你以為人家會跟你道謝?麻煩馬上就來了。
       「你是怎樣?想找麻煩嗎?」我知道這傢伙只是想藉機勒索,所以我也懶得跟他耗時間講理。結果講沒三兩句就要找我「踹共」。「可以啊,警察局見!」小人難防,我當然不可能讓這種麻煩沒完沒了。最好的解決法,就是走法律途徑。

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       學武術難免會有與人切磋的慾望。除了每週團練師兄弟之間的練習外,除非參加擂臺,否則顯少有驗證所學的機會,應該不會想拿真正的街頭格鬥試吧!還好因為喜歡打籃球,場上肢體碰撞機會多,也就成了我體現應用武學最好的途徑。

       前年花錢請人弄了個籃球場,只要天氣好,看到大姪子我都會問:「世宇!要不要來尬一場啊?」大姪子今年(2012)高一,適逢NBA的林書豪瘋,非常喜歡打籃球。下課後我經常找他鬥牛,比賽結果有輸有贏,前陣子覺得自己的體能球技各方面,已經快被他追上。真的是年紀長體力衰了嗎?(岡子我已近不惑之年,差23歲)練武除了增加身體的強度,可以用來打架之外,應該還有許多地方可以運用才對。

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       嗯?什麼玩意?眼前發生的事情…有點…我簡直…這已經超過既往知識的範疇,說給別人聽恐怕也沒人相信。基礎氣功第三堂課總教練真正展示了傳聞已久的「神功」,怎麼會有這種東西?當總教練雙手平舉,並未接觸,與對練的師兄之間大約還有二十公分的距離。師兄的拳頭竟然無法打出,好像與教練間形成了一道牆似的。手指一彈,師兄就像被空氣槍擊中一樣的翻倒。是彈指神功嗎?彈指神功也得拿個小彈丸來彈,總教練卻只是彈氣而已。
       雖然只是基礎的氣功課,我已被震撼得快哭出來。感動啊,喜悅啊!當師兄被總教練用氣打翻時,我簡直快喊出「BALL CAN!」了。有玩「快打旋風」的人就知道我在講什麼。小時候父親曾說,李小龍其實是被氣功高手打成內傷,後來才會突然死的。哈哈!那時候在咱的心裏,李小龍天下無敵,怎麼可能。現在看來,愈來愈覺得有可能了。李小龍死時據說身上發黑,如果是中毒,一驗就知道,沒可能死因成謎。而「黑色」是腎的主色(所以洗腎的人臉都黑黑)。「傷科大成」裏有記載,傷腎者額黑身腫如弓,半月死。如果被總教練這種等級的對手拍到腰部,氣滲透入腎臟,過半個月才死,驗也驗不出傷。

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       練長拳洪拳,有一搭沒一搭的學了幾個套路,倒有了點自我良好感覺。模樣招搖,就容易招蜂螫。為免被人三兩拳撂倒,平時的基礎體能訓練絕對不能少,拉筋就是重點項目之一。剛開始拉筋,是為練腿法做準備。拳術裏有說「手是兩扇門,全憑腳打人」。聽起來和跆拳道的著重點很像,畢竟古高麗國的地理位置屬於中國大陸的北方,有些拳理相通並不稀奇。
       我用比較緩和的方式拉筋,一方面降低拉筋前想偷懶的心理,一方面防止受傷。每次大概花二十分鐘左右,不求快,只求儘量每天都有做。花了一年多,才能勉強劈出一字馬。

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    七百塊一支印尼進口的臘桿,因頭大尾小的形狀稱之為鼠尾棍,今日入手。第一個兵器套路叫作「蟠龍棍」。

    當初開始習練武術,就已鎖定兩種兵器要精練,長短兵器各一。一是「刀」,另一種便是「棍」。

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