公告版位

       在台灣,服用健康食品來保養筋骨關節,是個非常普遍的現象。廣告鋪天蓋地,每年為藥廠製造數十億營收。然而類似「維骨力」這種葡萄糖胺產品,早已被戳破並不具有療效。大多數的醫生都知道維骨力根本無法治療骨質疏鬆。開立此藥的醫生也只敢說它對輕微的退化性關節炎有「緩解」效果,而不敢說能夠治療。這種緩解效果跟吃消炎、止痛藥的意思差不多。維骨力雖說沒療效,副作用尚未凸顯,但是和維他命一樣,吃多積累下來也是有害的前陣子衛生署開罰,並且禁止這類產品宣稱療效。過了半年,廣告又來了,吳x真:「維x力對退化性關節炎特別有效…」。這些代言商品的媒體人,平時老愛表現反商、知性、愛鄉親形象,其實骨子比商人更加利益取向。只要有得賺,管它有效無效、傷不傷人,包山包海,什麼東西都可以代言。一旦產品出問題又撇得一乾二淨,令人不齒!……。 
       武術教練曾向我詢問,中藥裏是否有適合用來顧肝腎強筋骨的方子。一時間閃過我腦中的藥方不下十種。屬基礎方的「六味地黃丸」及其加減方、氣血不足的「七寶美髯丹」、筋骨痿弱兩腿無力的「虎潛丸」、補性較強的「龜鹿二仙膠」等等……

       針對不同的體質可以選用的方劑真的不少。如果真是骨質疏鬆症,或者想要求較速效者,「龜鹿二仙膠」是非常好的方子。但是真正的「龜鹿二仙膠」價格不菲,譬如順天中藥廠做的一斤就要八千塊(2011年價格),恐怕不是多數人能夠長期負擔。

       依敝人經驗,「壯筋續骨丹」在效果/價格的比值上,應該算是筋骨保健的聖品。正巧民國100年的中醫特考,問答題也出了這一方。出題教授必定認為此方確有療效而覺得重要,才會在數百個傷科的藥方中挑了這一個來考。
       光聽方名大概就能知道此方的〔功用〕:養肝滋腎,強筋健骨。 〔主治〕骨折骨碎,筋翻筋傷。 祛瘀生新,消腫活絡,接骨續筋。用於治療拳械擊傷,跌仆摔傷,瘀血青腫,疼痛難忍,折骨斷筋,腰腿疼痛,步履艱困。在「醫宗金鑒」的傷科大成裏有清楚的記載。其組成及分兩:當歸60克、川芎30克、白芍30克、熟地120克、杜仲30克、川斷60克、五加皮60克、骨碎補6 0克、桂枝30克、三七30克、黃耆30克、虎骨30克、破故紙60克、菟絲子60克、黨參60克、 木瓜30克、劉寄奴60克、地鱉蟲90克。共研為細末,砂糖水泛丸,每服12克,黃酒引服(其實配開水就行了)。
       其中的「虎骨」,一般中藥房即使有也留著自己用不會賣給我們。可以用「狗脊」取代,效果也不錯(狗脊是種蕨類)。其實少了這一味藥也無傷大雅。此藥方某大藥廠曾向衛生署申請藥字號未被許可,所以想買只能依此方子的比例請藥房幫忙做。一台斤價格1,600至2,000,早晚空腹服個15顆。一斤可吃上兩三個月。藥效方面,無病無痛當保養的人短期或許感覺不出來,對常有勞動運動的人感覺就很明顯。譬如岡子我最近練工字伏虎拳,本來團練次日都會全身酸痛沉重如負重百斤,弄個半斤來吃一吃,沒多久全身就變得輕鬆許多,尤其是膝蓋的沉酸感至少減個幾十斤。平時我使用濟生腎氣丸保養。今後可能要改用「壯筋續骨」這方來養肝腎顧筋骨比較適合。
       以前跟著中醫老師學習時,每個月使用此方的客人不下百人。除了初期得習慣吞藥丸之外,大多數的反應都很正面。這方子裏的藥材不大有偏寒偏熱的問題,所以也沒聽說有人反應體質不適合。有些愛爬山的阿姨們形容效果好得讓我都有點懷疑。

       筋骨長期有沒有保養的差異非常大。打球、跑步、爬山可以養生健身,但同時卻一直在磨損我們的關節。要想常保「卡骨」軟Q,運動時最好使用護具,並且注意用力的方式。內在配合一些調養的藥方,就能真正收到效果。
       大二時我騎機車出車禍右腿骨折,至今膝蓋上都還留有開刀的痕跡(台北市陽明醫院動的刀)。長期保養下來,現在我還能單用右腳下蹲起立。即使沒出過車禍能夠做得到的人應該也不算太多。所以……想要顧筋骨,別再給那些西藥廠騙了,尤其想要孝敬父母的人,早早丟掉你手中的葡萄糖胺化學產品,採用有千年臨床實證的中醫藥,效果才真的看得到。當然,前題還得老人家願意吃,買了不吃也是白搭,並不是所有人都願意吞藥丸的。
PS1:(2011/11/23)今天詢問另一家藥房,老闆用鹿茸替代虎骨,價格不變,應該更適合年老腎氣虛,相火不足、元氣比較虛的人使用。

PS2:(2012/10/16)一位住在竹北常跑馬拉松的朋友很驚訝的告訴我:壯筋續骨丹吃了一個月,骨密度t值竟然變成3.7,之前每回測的數據都差不多是3.0(原本就超標),連醫生都嚇一跳。所以再弄了一斤,打算給他有骨鬆的老婆吃(t值-1.x)。我是不做西醫健檢的,對這些數據並不敏感(上網查才知道他在講什麼),也沒什麼興趣但是既然有此事實,就提供出來讓大伙作個參考。

PS3:另外報導指出,廣告的補鈣並不正確,尤其那些高鈣產品:奶粉、鈣片中的鈣多是化學調製出的「亂鈣」,只會提高心臟病、中風機率。同時2014年最新研究「平均每位美國人消耗的牛奶和乳製品都居全球之冠,照這樣看來,美國人的骨頭都應該非常強健才對囉?可惜,事實並非如此。最近一項研究顯示,50歲以上的美國女性,髖骨骨折的比例居全球前茅…」,可見得那些東西真的很糟糕。其實天然食物中多的是好鈣,重點在能否吸收(靠腸胃)並且轉換成人體能利用的(靠腎臟)罷了。

PS4:2013/04/23非常懷疑維骨力有添加西藥的消炎、止痛成份。否則使用者,怎麼會眾口一致:「有吃不痛,不吃就痛!」。廣告不也說「阿公自己當醫生,停吃維x力所以才會痛」這不就明擺著是止痛而非治療嘛。所以家人如果有在吃的,真的要好好注意。已經七八十歲確診為退化性關節炎,本就得靠止痛葯過日子的就算了,換葯也不見得有效。但若正值壯年或把這東西當保養品,長期使用緩解疼痛而不治療,漸漸使傷損擴大不可收拾,那可就真冤枉了。

PS5:有點多餘的提醒,給對中醫不甚瞭解的朋友:壯筋續骨丹主要在處理因勞動、磨損甚至受傷造成的筋骨問題,因此列在傷科而非內科。如果身上的痠痛是屬於其它原因,例如:生病中、生病後體虛,那種「渾身骨頭拆了了」的痠痛就不適合用壯筋續骨丹。許多人有習慣性扭傷的也非此方可根治,必須找出習慣性扭傷的原因(例如筋鬆、骨節不正……)這也是中醫基礎觀念中,同樣的症狀,依體質、病因不同所以用藥也不同的一個例子。

PS6:2016/03/19和一位阿姨聊天,說她70多歲了(原本我還以為頂多60歲而已,真懂保養),年輕約40歲時膝蓋痛,在西醫(榮總)診斷退化性關節炎,一直治不好(西藥能治才有鬼),要幫她換關節。誰在那麼年輕時願意開刀?所以跑去找名中醫張步桃先生調養,30幾年來行動自如,四處旅行遊玩。因張先生過逝,才找到咱老師這兒,至今也三年多了,看她樂活模樣,我也跟著開心。

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  • k-1 andy-fans
  • 感謝分享,我向熟識的友人弄了一包來試。昨天練迴踢腿後筋很朘痛,早晚吃了兩道。今早再吃一次,現在已不怎麼痛了,可以繼練囉!
  • 如果Andy大您買的是「原方」的話,能否也幫小弟採購些呢?

    岡子 於 2012/05/29 16:41 回覆

  • andy-fans
  • 抱歉!不是「原方」……別相害好嗎?
  • ^^隨便問問而已。有好材料的話想自己做一些起來試試。

    岡子 於 2012/05/29 16:40 回覆

  • ken
  • 「壯筋…」這個方子對眼睛是否也有幫助?我用了一陣子好像眼睛看東西變亮了些。或者只是我的心理作用而已?
  • 「肝開竅於目」,能夠滋養肝腎的藥確實對眼睛會有所助益。不過此方的功能重在筋骨氣血。要保養眼睛,選用「明目地黃丸」、「養肝丸」、「腎氣丸」、「杞菊地黃丸」這一類比較好。眼睛保養得好,像我老爹66歲,沒有近視也不老花。寫字、看報、看股票、看書都不必戴眼鏡,最近還在寫書。岡子我有近視,希望以後也能不老花,所以現在效法自己的老爹,要把眼睛保養好才行。

    岡子 於 2012/05/29 16:40 回覆

  • 阿丙
  • 請問您上一篇的回覆,北市中是否為臺北市立聯合中醫診所 昆明分院?如果骨頭有狀況又不想與「開刀」這種事掛上邊,版主您有沒有別的建議呢?
  • 是臺北市立聯合中醫院沒錯。如果阿丙大您有去的話,是否之後可以把心得分享一下?另外骨頭的問題,若是骨折之類的,找西醫開刀接回比較快,找國術館的話,您有得受了。若是骨節移位、筋骨酸痛、五十肩這類不須開刀,或是不確定該不該開刀的問題,我是知道三重有位鄭師傅不錯,您的地理位置OK的話倒是可以找他諮詢諮詢。

    岡子 於 2012/05/29 16:39 回覆

  • wkf001
  • 壯筋續骨丹,"台北市"怎麼買,
  • 我也不曾在台北買過,只好請您看有無認識可以幫您製作、或者網路上找找別的縣市是否有寄送服務的中藥行了。

    岡子 於 2012/08/18 17:55 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • l版主您好

    我有照您的劑量做 但藥行說 現在沒法做 "砂糖水泛丸" 只能做"蜜丸" 請問那藥效有差嗎 另外 "地鱉蟲90克"很臭 做起來好吃嗎??
  • 藥行沒錯,現在多是用蜂蜜做,蜂蜜比砂糖水好吧!我覺得藥材味挺香的,因為是用吞的,即使是個人感覺差異,應該也不致於差異到會臭才是。

    岡子 於 2012/11/20 19:07 回覆

  • 訪客
  • 版主您好
    那如果把 "地鱉蟲90克" 改成用丹參 效用有差嗎~~這是藥行建議的~~謝謝您
  • 效用肯定不同,但差多少?身體能否感覺得到?去哪裏找相同狀況的兩具軀體來對照呢?花下時間和金錢的人覺得值得、有效就行了。如果您吃素,那麼當然要更換藥材。若無非得更換藥材的理由,有個小原理您參考一下:「以有靈之物來補有靈。」效果勝於無靈之物(植、礦物)就好比想要長肉的話:「吃肉肉長肉肉,勝過吃豆豆長肉肉。」

    岡子 於 2012/11/21 10:15 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 訪客
  • 請問版主是在哪做的壯筋續骨丹??我住楊梅問過沒再做中藥丸
  • 既然老闆說沒在做藥丸,那就是沒有做。很不好意思,我也不能告訴他人在哪裏做的,只能請您找找有無認識或者願意幫你做的了。
    (怪也只能怪你我並不相識,咱公家衛署衙門,處理不了那漫天對筋骨無效的廣告,卻老愛扮科南找小藥房的麻煩。)

    岡子 於 2012/12/25 14:42 回覆

  • 蘋果
  • 爬了您的文,昨拿您方子請中藥行配製,藥房也説這方子很溫和任何人皆受用,需2~3天才好,挺期待的,感謝您的分享。
  • 我更感謝您的回饋,希望您及家人朋友,都因為能利用中醫,而更加健康。

    岡子 於 2013/01/15 09:24 回覆

  • 周培公
  • 壯筋續骨丹沒內傷時,也可以繼續吃嗎,如果繼續吃是否會有副作用,因為看其他文章建議傷藥沒事就不要多吃以免久服損氣敗血,損傷胃氣(每天因為時間因素只能晨跑約1.5km),謝謝
  • 我吃了很多年。會損氣敗血傷胃氣的通常是「攻」「破」性較強的苦寒藥,例如:正骨紫金丹。

    岡子 於 2013/02/01 08:04 回覆

  • 周培公
  • 壯筋續骨丹能與明目地黃丸共服嗎,如果不行要相隔多少時間呢,上個留言忘了問壯筋續骨丹是飯前吃或飯後吃,問了一堆麻煩您了
  • 早晚空腹吃。
    共服是沒有什麼抵觸,但同時吃一堆有必要嗎?隔個幾小時比較好吧!

    岡子 於 2013/02/01 08:06 回覆

  • 無敗害
  • 請問岡子大聽說黃老師的看診處有在賣?他有幫人郵寄嗎?因為小弟住高雄,另外高雄市這邊有推薦的中醫師嗎?感激不盡
  • 不好意思,中醫師找在地的幫您介紹比較實在,我認識的也沒幾個。而壯筋的藥方明擺在這,住家附近找找中藥房幫您做就行,x老師、x老闆有沒做什麼生意、服務……^^"網路不適合說。

    岡子 於 2013/04/06 13:43 回覆

  • 無敗害
  • 謝謝您的回應!我覺得你的部落寫得很不錯,對中醫也頗有興趣,而你的大肚魚滅蚊法我目前ing當中,而"魚水"喇喇ㄟ用來澆菜真是一舉兩得,以後有問題再請教你,感謝!
  • 呵呵!看來您也住在一個相當「環保自然」的地方,或許咱們在「氣味」上真有相投之處。
    說請教,我還早,不過拾人牙慧而已。犧牲了不少大肚魚說……><。

    岡子 於 2013/04/06 17:45 回覆

  • 訪客
  • 請問岡子哥
    1. 一台斤價格1,600至2,000,這是使用狗脊還是 鹿茸 替代虎骨的價格呢??
    2. 文中的 組成及分兩,是可以剛好做起來 成品一台斤的份量嗎??

    感謝!
  • 1.是狗脊。
    2.沒有剛剛好,按比例配。請人家做,做多慢慢吃,顧筋骨。做的過程中也會有耗損,不可能一斤的材料產出一斤的成品。

    岡子 於 2013/06/19 12:27 回覆

  • 訪客
  • 岡子哥
    上週已找到藥行幫忙製丸,家中長輩曾經去做過,
    說這老闆價格還蠻實在的,不過品質就不知道了,
    溝通當中有一些小插曲

    1. 老闆看藥方時一直在講這組藥方比較"熱",
    要製成藥"丸"比較會上火, 一直要我弄成粉
    就好了,不過當然我沒採取他的建議........
    藥方就是壯筋續骨"丹",還弄成"散粉"不是很怪嗎....
    當下感覺是他覺得製丸比較麻煩,想說看看
    能不能這樣打發我吧!!
    也許是現在真的抓很嚴,怕有麻煩吧!!!

    2. 而狗脊的部份,老闆也是碎碎念說啥熟地之類比較黏
    和狗脊一起不好做 (不過這句他在小聲碎碎唸啥我實
    在聽不太懂....只聽到很黏...不好弄)
    總之要我換成鹿茸會比較好做,品質好的一兩$500,
    品質粗的一兩$80.......
    (兩者價差有點大,其實我有點後悔的感覺....><),
    最後我是換成 粗的鹿茸 ,分量加倍用了二兩.....

    3. 這樣配起來""藥材部分""一服大概一張小朋友上下
    (含工錢??),而蜂蜜要另外計費,老闆說要實際
    做了才會知道要用多少的蜜..... 最後我總共
    做了兩服....因為做一服和兩服的工錢都一樣.......
    先付了兩張小朋友,做好才會知道還要再補多
    少錢~~~^^

    後續作好了在反饋其他資訊................我是在南部.......
  • 呵呵^^感謝您的回饋。真是可愛的老闆,既然講熱還建議換鹿茸?以藥性來論,能夠具備「消瘀消腫消炎止痛」功能的藥方,其實大多偏「寒」(消炎,不就是要滅兩個火),只是寒多寒少的問題。
    長期保養用的藥,還是希望價廉物美,才能嘉惠大眾,廣泛使用。好取代電視裏那些以賺錢為目的西藥化學品。

    岡子 於 2013/06/24 17:56 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 版大您好
    請問這個方子適合每天吃長期的嗎??
    還是需要吃幾個月停幾個月呢??
    謝謝
  • 正常狀況下可以長期吃。但一般人能有多少耐性?做得到一陣子一陣子吃就已經很不錯了。(吃飯配菜都沒辦法一週不改菜色……)

    岡子 於 2013/07/03 19:28 回覆

  • 訪客
  • 那如果中途有遇到上火牙齦痛的情況,雖然知道不是續骨丹引起的
    但還是需要先停用嗎??
  • 不需要。但是那個牙齦痛的問題還是得處理才是,如果是胃炎造成,我想這藥丸大概也吞不下去吧!

    岡子 於 2013/07/04 08:17 回覆

  • kevinliei
  • 版大你好
    我之前就像你文章裡面講的吃了維骨力 吃了不痛 沒吃就會痛
    我也吃了很多科中的藥粉
    但是對藥粉就是很難接受。吃了一兩次就不再吃了。
    想要問版大,這作成一斤可以吃多久?
    文章內的藥方是一斤的量?
    只要拿這配方去藥房抓藥然後跟他講說作成藥丸,然後跟他說一斤嗎?
    不好意思因為我才去過附近的藥房抓過一次藥
    所以還不太懂@@
  • 一斤早晚吃,可吃約兩個月。除非藥房自己本來就有做,否則只能告知藥房「我差不多要做兩斤」多少錢?請藥房老闆預估耗損後依比例去做,一般做出來仍然會比兩斤多一點。(說兩斤是因為光做一斤人家或許懶得弄,事先確認一下就是。)
    又或者樓上有位andyzung大,如果給的數字是真的,他做出來的價格很便宜,若有看見此留言或許願意給個訊息。
    其實某些GMP藥廠如果一次訂個五十、一百斤它也會幫人客製,有的藥房客戶量有到,就會向藥廠訂來賣。

    岡子 於 2013/07/19 09:53 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 小舜
  • 版大您好

    早晚空腹15顆,吃了一個半月
    一開始服用後大概一兩小時後有筋鬆的感覺,大概吃了半個月後
    身上的筋緊酸痛有改善,慢慢陸續出現好幾處舊傷的地方,輪流
    開始隱隱作痛但是痛的程度和平常發作時不一樣,症狀比較輕微,
    而且大概一兩天就會消失,猜測應該是在修復舊傷,而大概吃了
    快一個半月時腰部的舊傷處又開始酸痛了,而這次好像吃了續骨丹
    也完全沒有改善的感覺,所以想請教版大,是否可以再增加服用的數量
    大概可以增加多少呢 謝謝
  • 有傷筋骨的狀況增量至三十顆也沒關係(半斤約六百顆的大小),但是若骨節有移位可能者,還是得找推拿師、復健科耐心療癒才行。

    岡子 於 2013/08/08 14:51 回覆

  • 小舜
  • 半斤約六百顆的大小..
    1 斤=16 兩=600 g=300顆
    換算後 1 顆=0.5克,而30顆重量約15 g
    (一次15g,一天兩次)

    而我去做的丸子大概 1顆=0.6 g ,
    目前一次喀20顆約12g(一天兩次)
    15/0.6=25 ,所以每次最多可以增量至25顆,
    一天最多50顆。目前增至20顆吃個一兩次,
    腰痠問題已經不見了,持續觀察中
    感謝您的回覆
  • 小舜
  • Sorry~~寫錯了
    半斤約六百顆的大小..

    半 斤=8 兩=300 g=600顆
    換算後 1 顆=0.5克,而30顆重量約15 g
    (一次15g,一天兩次)
  • 懂得聰明選用中藥又確實耐心執行,您一定會頭好壯壯的。

    岡子 於 2013/08/10 12:44 回覆

  • 安祥追求者
  • 我的年紀有56歲,久坐站起腳會僵硬,走路會痠痛,吃您介紹的續骨丹後改善很多,在此感謝您告訴大眾。祝福您!全家平安健康。謝謝您!
  • 感謝您願意相信嘗試,祝福您的狀況能夠愈來愈好。世上雖然不可能「一個方子治百病」,即使相同的症狀其病因及適用的方子不見得一樣。但是只要願意為自己的身體花心思;確實耐心去確認身體對藥方的反應,必然能㝷到一定的效果。

    岡子 於 2013/08/11 20:13 回覆

  • 阿豐
  • 請問北部哪兒可以買到?
  • 如果附近找不到有販賣或者願意幫您製作的藥房,或許可以依自己的需求,考慮一下「養血壯筋健步丸」。這一個方我看過「順天」藥廠做的,也有中醫診所在用,所以應該不難買到。

    岡子 於 2013/08/13 10:34 回覆

  • 安祥追求者
  • 繼續服用成績是:每天早上起床清痰的顏色由深黃變白,上厕所大便由溏變成有形,雖然膝蓋以下僵硬還沒完全痊癒;但是還會繼續服用。謝謝岡子慈悲心的發揮!
    祝您全家健康快樂!福氣滿滿!
  • 痰色由黃轉白乃熱去之象,大便由溏成有形多屬濕退寒去,與壯筋續骨丹的功效似乎無啥干係。但總是症狀轉輕,功能漸佳的好現象,猜想應是您個人有研究或是有中醫師幫您診治,後學沾了光,同喜。借您吉言,也祝您家族福氣健康。

    岡子 於 2013/08/18 20:11 回覆

  • 悄悄話
  • 安祥追求者
  • 生病時比較喜歡看中醫,是鄉下老粗沒什麼研究,只是可能運氣好都遇到好的中醫生〈岡子〉。腸胃不好困擾已有一、二十年了,胃酸過多、有時會胃食道逆流,真的幾乎都好了〈佛教徒不能打妄語〉。至於腳方面經骨科X光檢查是關節炎,經網路找的黃中醫生用心診治二星期已有好九成了,猜是加上服用續骨丹才那麼快,會繼續診治及服用續骨丹。好的東西介紹好朋友分享,有朋友服用也都反映他們想改善的症狀。在此再謝謝岡子醫生佛心的分享給需要者。祝福您全家幸福健康!天天福氣!
  • 感謝您願意相信中醫並且將之推廣福蔭於您的朋友,後學並非醫生,只是希望能儘量奉行正確的醫則,讓家人、及願意聽的朋友都能健康平安而已。感恩。

    岡子 於 2013/09/16 09:25 回覆

  • wubyhi
  • 我去作了2斤發現嚼碎後彷彿有股蟑螂味???我在想那是否為地鳖蟲的味道吧?岡子大的會這樣嗎?
  • 我從來沒有嚼碎吃過,所以不曉得。但是我吃的藥丸上頭說是木鱉蟲,所以我猜很可能是用「木鱉子」代替地鱉蟲(有點魚目混珠的感覺)。 因為只是用來保養而非真正傷筋斷骨,差這一味藥無傷大雅。
    木鱉子(植物)。:消腫追毒,生肌除䵟。
    地鱉蟲(昆蟲)。:破血逐瘀,續筋接骨。

    岡子 於 2013/09/17 08:56 回覆

  • 訪客
  • 請問如果兩尺脈沉弱的話,吃這個可以改善嗎??
    當然也有全身痠痛的問題~~>"<
    謝謝
  • 腎脈沉弱,非機械性的痠痛,應該用「腎氣丸」「還少丸」比較合。「還少丸」就是最近廣告打很兇的:「固本益腎丸」。商人真討厭,就愛搞噱頭。腎氣丸與還少丸都是古方,藥房裏就買得到衛署審核通過的,比這些廣告產品便宜得多。
    您既然懂得把脈,那麼不妨翻翻醫方集解,研究一下。感恩!

    岡子 於 2013/10/24 20:19 回覆

  • jewl
  • 岡子大您好,
    我在新竹這問不到磨成細粉或製成丸的中藥房,
    不知道那位竹北的大哥可否惠賜所用的中藥房呢?
    如有粉丸服用,方便許多。
    暫且,目前只得自己動手煎水藥,
    比較大的問題是,水藥服用的量該是多少,岡大可否建議?感謝。
  • 丸者緩也,一般補肝腎的藥多做成藥丸,希望藥力能入下焦、慢慢吸收達肝腎。
    湯者蕩也,多用在較急的病情。由於「丸」「湯」使用的意義不同,並不是用西藥那種劑量濃度思維去作考慮。所以……我不知道……也無建議……。><"sorry

    岡子 於 2013/11/03 17:15 回覆

  • jewl
  • 再一請教:
    藥方中說"砂糖泡水泛丸",水藥的話,可煎好後自行加蜜(和溫酒)飲用嗎?
  • 這或許有待您新自測試囉!不過……口味肯定不會太好。另外的思維:只要我這軀殼存在、活動一天,我就得保護這筋骨一天。費工煮水藥、吃難喝的藥湯能持續多久?

    岡子 於 2013/11/03 17:20 回覆

  • jewl
  • 或是可以自己用果汁機將乾藥材打成粉,配蜜水(或溫酒)吞服嗎?

    岡子大哥,不好意思,
    請教的問題發出了三則貼文。
    尚未找到磨細粉製丸的藥房,自己邊找資料邊思考怎麼處理,遂依序橫生一些疑惑。
    抱歉。
  • 差不多都回覆在上兩則了。除非是目前筋骨有受傷、甚至骨折的情況。用湯劑希望在短時間內求得效果,否則還是做成藥丸的好。退而求其次,打成粉攪拌吃也是不得不的做法了。

    岡子 於 2013/11/03 17:23 回覆

  • 悄悄話
  • s8181161
  • 感恩岡子大佛,心 l濟世,祝福您心想事成,新年快樂。
  • 您突然這樣說,令後學很不好意思,感謝!也祝您新年快樂,順心康泰。

    岡子 於 2014/01/10 09:32 回覆

  • 阿奇
  • 請問岡子...這帖藥對脊髓.脊髓筋有效嗎
  • 不好意思,不是很明白您所指。此方既能養肝滋腎、強筋健骨,只要是筋骨方面問題,多少都有效。但是因狀況不同,能達到的成果因人而異。

    岡子 於 2014/01/14 10:09 回覆

  • 阿奇
  • 請問岡子大大.腳頭夫(翻台語)退化跟脊椎骨刺出會改善嗎
  • 已經退化與骨刺突出能改善,但程度有限。例如骨刺凸在那兒,得用傷科手法治療後,再使用此藥丸,效果才會好。

    岡子 於 2014/01/26 13:42 回覆

  • Sharon
  • 岡子大夫您好:
    看了這篇文章後,很開心!終於找到可以保養筋骨的方子了。但因我現住在美國,要做丸劑有困難,但有科學中藥粉劑可配製,您覺得可以嗎?
  • 您好,關於此方做成丸子的意義,我在之前曾回覆過:「丸者緩也,一般補肝腎的藥多做成藥丸,希望藥力能入下焦、慢慢吸收達肝腎。」但是若只有粉劑,那也不得如此了,至少粉劑應該比較便宜些……。

    岡子 於 2014/02/04 18:41 回覆

  • 小語
  • 岡子大夫您好:
    我吃了一陣子,老花有改善,應與肝開竅於眼有關吧!
    請問我的小兒子現9歲近視350度(這半年增加100度),我們電視電腦的使用時間限制的很嚴,但好像還是沒法控制,我們一直給他規律的服用菊杞地黃丸約半年了,好像也不見效,我本想給他吃壯筋續骨丹,但看了前面您的回覆好像不適合,請問有無適合小孩補肝腎較強的藥方?(預防近視)

    另外請問壯筋續骨丹適合小孩吃嗎?(我另一個兒子12歲,運動時,好像很容易這裡拉到那裏拉到,常常要我幫他按摩一下!
  • 由於我自己尚無法擺脫鼻樑上眼鏡的困擾,除了一般調控子女作息及飲食外,對於近視並沒有什麼具建設性的辦法。只好說抱歉了。
    而12歲的小朋友吃壯筋續骨丹是不會有什麼問題的,倒不須擔心。

    岡子 於 2014/02/05 15:17 回覆

  • 阿琳
  • 請問我的孩子很好動,所以常會有跌打損傷發生,此時可吃壯筋續骨丹嗎?還是應吃其他方劑呢?有無專給跌打損傷用的方子?感謝!
  • 因好動的跌打損傷用壯筋續骨丹是可以的。如果只是皮肉傷其實倒不打緊,以活血化瘀「藥酒」類塗擦按摩就行。若是國小國中小朋友,不妨考慮使用「左歸丸」,一方面養腎顧筋骨,一方還可補膠質、鈣質顧發育。

    岡子 於 2014/02/13 15:42 回覆

  • 阿琳
  • 再請教版主,左歸丸可長期服用嗎?其藥性由無寒熱講究?如果平常已給小孩吃六味(菊枸)地黃丸,是否在左歸丸與六味地黃丸中擇其一即可?(我的小兒子容易流鼻血,體內似乎是有熱,所以給他吃菊枸地黃丸。我的大兒子平常是吃六味地黃丸)。謝謝您耐心的指導。
  • 皆屬補養之劑,長期用是可以的。比較希望更促進發育成長者用左歸丸。容易流鼻血若是屬虛熱者,補之仍宜。(一般非打、撞傷而易流鼻血的,多是因感冒未處理好,鬱積而成。只要把身體養好,遇傷風感冒立刻治好,易出鼻血的狀況很快便能改善。)

    岡子 於 2014/03/02 14:38 回覆

  • 阿豐
  • 岡子版主您好! 感謝您分享這麼好的方子
    在此想請教您
    我在網路上查到的 傷科大成 裡的壯筋續骨丹 的藥方
    裡面的有些藥材"分量" 和您版上寫的不同說,相異處列出如下:
    *****************
    川斷 45克
    五加皮 45克
    骨碎補 90克
    桂枝 30克
    黃耆 90克
    *****************
    請問 不知哪個才是正確的呢!? 藥材份量不同 這樣做出來的藥丸 效果會有差嗎?
    再請您抽空給予建議! 感恩!!
  • 一般大致是按照比例,真要換算,川斷一兩五錢,合56.25克。而黃耆與當歸、破故紙、劉寄奴皆二兩,約75克。後人有自行增補分兩小差異,應該無妨。

    岡子 於 2014/03/05 21:32 回覆

  • 阿豐
  • 謝謝 岡子版主熱心回復

    那我就放心了
    因為我是按照您寫的方子分量 去做藥丸的!!
    目前剛開始吃
    感恩呀!!
  • 小事一樁,祝您強健安康。

    岡子 於 2014/03/08 19:15 回覆

  • Sharon
  • 岡子版主您好!
    有個中醫師曾建議我們以田七(三七)加上花旗蔘以1:1的比例打成粉,早晚各一小匙(1.5gm)長期吃(田七性燥,花旗蔘涼,二者1:1及成平補)有養顏美容之效又可預防心血管阻塞及腦中風。不知你以為如何?(他是建議40歲以上就可如此保養)

    因為目前我也在吃壯筋續骨丹,方劑中有許多藥材都具有活血或破淤血之效,不知是否也可預防心血管阻塞及腦中風。

    我目前是二者交替吃,但若壯筋續骨丹也有此功效,我想就吃壯筋續骨丹即可,畢竟除了活血又可強壯筋骨,一舉兩得,只是不知我這樣的思維是否正確?還請板主賜教,不勝感激!
  • 川七與花旗蔘無所謂怎麼補,一切視體質而定。川七就是止血、活血、化瘀用。而花旗蔘其實是用來瀉肺氣的,專用在肺部火氣很大(肺氣腫之類),咳不停,痰很濃甚至乾咳的人。以現代人偏虛寒的體質,補氣都來不及了,不適合瀉肺氣。尤其孕婦,要就用人參,別傻傻聽信流言用花旗參瀉氣,以免半產、子宮脫垂。
    壯筋續骨丹中也有川七。壯筋續骨丹其實就是:四物湯+活血化瘀藥+接筋骨+少數補氣藥。所以多少有您想要的功能是沒錯的。但畢竟此方乃傷科藥方,以您之前易頭暈的壯況,應該先將虛寒體質補回再使用此方。

    岡子 於 2014/03/20 09:05 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • david37219
  • 岡子版主您好。有一些問題請教一下,自學中醫,學了幾年。還在學習中。
    整個藥方,看起來好像偏溫。
    桂枝 黃耆 當歸 破故紙 等等。 是否可以加 甘草 或 大棗,緩和其溫燥。
    另外,家中老人,有胃病幾十年。這幾年似乎有胃潰瘍的現象。
    我現在正在幫老人調理胃病,海螵蛸、白及、川七、石斛、玉竹、麥冬、天花粉等等。
    上面文章中的方子,有木瓜,這個好像對胃病或胃酸不太好,是嗎 ?可否去掉木瓜。

    可否加一點澤瀉去腎濁,以防老人原有腎陽虛(或腎氣虛)久了,易有腎濁. 類似地黃丸的三補三瀉。
  • 您有興趣並且有能力要增刪當然可以,或許因此測試創出個名方也不一定。但總合既然腸胃不好是關鍵,應該專注於處理目前的腸胃病。壯筋xx方本就屬於傷科處理筋骨的藥方。有其它各項顧慮,又沒有直接的瘀血、筋骨損傷,何不選用偏保養的方子?腎主骨、肝主筋,肝腎又同源。考慮您說的六味地黃丸、虎潛丸類……也省得拿親人實驗自創造藥方。

    岡子 於 2014/04/13 09:34 回覆

  • david37219
  • 謝謝指點。
    家中老人有血瘀體質,有血栓性痔瘡,曾經看西醫,用外科去掉痔瘡。最近兩年又有痔瘡。 大便完,肛門重重的 (脾虛、中氣虛 ?? 老人以前喜歡喝冰開水,現在戒掉)。
    您說的 " 直接的瘀血、筋骨損傷 " 。
    老人幾年前曾經跌倒,當時頭上有包包,當時還沒有接觸中醫。所以沒有任何中藥治療。僅抹藥膏。

    老人前年跌倒,手臂骨頭斷掉,看中醫吃中藥兩個月,骨頭已復原。當時先去照 X光,醫生說骨質疏鬆。
    的確是要先處理胃潰瘍的問題,我打算胃潰瘍調理好之後,再用文章中的方子。大約要等幾個月。 脾胃為後天之本,氣血生化之源。 脾胃是應該要先處理。
    謝謝您的回覆。
  • 要說指點,我還早得很。看您用來治胃潰瘍的方子就覺得很高明,感謝能有機會互相學習,分享心得,使彼此的親人朋友都更健康。

    岡子 於 2014/04/14 08:37 回覆

  • 阿金
  • 岡子版主你好!
    依配方製作了藥丸(只改了狗脊其餘都沒改),份量很多耶!2大罐一個手掌高,半個手掌寬。
    想問空腹服用還是飯後服用/要咬一咬在吞嗎??之前吃中遺藥丸的經驗是飯後服用比較不傷胃,咬一咬較容易吸收。
    製作藥丸的中藥店建議一日早晚各8粒即可,那是要按你的早晚各15粒嗎?還是愈多愈好,沒關係? 謝謝!
  • 您好。一般以半斤約600粒的大小,早晚空腹15顆。真有筋骨受傷情形才增加數量。
    「丸者緩也」,做成藥丸子就是為讓藥力達下焦肝腎,所以用吞的(除非吞不下)。

    岡子 於 2014/04/30 18:45 回覆

  • 阿金
  • 謝謝回覆!
    另中藥房有交待,該丸沒放防腐劑,數量多所以要放冰箱? 請問有這需要嗎?
    謝謝!
  • 擔心發黴放冰箱是必要的。(但是我的經驗中,只要罐子蓋緊,擺上一兩個月也還ok。)

    岡子 於 2014/05/01 11:23 回覆

  • 白
  • 請問這個方子
    是否也有壯陽的功效呢
  • 沒有!
    如果因身體狀況轉佳人也「回春」,這應該與一般講的「壯陽」無關。正如「飽暖思淫欲」,這吃得「飽」、穿得「暖」不算壯陽吧!

    岡子 於 2014/05/07 17:03 回覆

  • 阿金
  • 版主你好!
    請問女性生理期是否仍可服用呢? 謝謝~
  • 除非您的身子太過於虛寒,吃了感覺肚子痛,否則是沒有問題的,甚至還能幫助排"瘀血"。
    會有此疑問,通常是您(或者是幫朋友詢問)生理期有令相當困擾的狀況:無論經少、經多、痛經,甚至停經與肌瘤、腺瘤……,建議一定要找個中醫師幫您治療。用西醫的控制療法只會讓您衍生出更多疾病。更別提那些沒良心讓人做的子宮切除手術,使得許多女人變成"老病人",帶著一身不適靠服藥過日子,搞得毫無生趣可言。

    岡子 於 2014/05/20 10:50 回覆

  • sabarose
  • 版主您好:
    小弟目前是骨折病人,四月底開兩刀,腳裡面目前還有鋼釘鋼板,還有部分腫脹未完全消除,昨天開始吃勝昌的龜鹿二仙丸,如再吃本帖不知道有無衝突?已經朋友幫忙去找藥了~
  • 您好,依您目前狀況,非常適合使用壯筋續骨丸(恐怕沒有更好時機了)。有骨斷、有瘀血及各項傷,正該使用此方。反而龜鹿二仙膠純補,並無消炎、化瘀等功效,可以待傷口及斷骨處都不痛後再吃,也可省下不少錢。
    除此方外,搭配正骨紫金丹(科中)、補中益氣湯(科中),三個月後大概就可行走,同時不會有濕氣重便疼痛的"氣象台"症狀。

    岡子 於 2014/05/20 19:43 回覆

  •  阿金
  • 呵呵呵~ 之前看中醫師時,中醫師看完診在抓藥時,曾提當時的配方,生理期也可服用,剛好想到,才會這樣問~
    平常有在練習瑜珈,有時會上強一些的體位法,隔天會有身體疲累感,自從服用此方(約有3週吧) 隔日這種不適感已不見了.感覺筋骨順很多哦~
    謝謝版主的回應.
  • ^^健康最重要。實在是見太多被婦科問題搞得亂七八糟的朋友,才讓我變得有些敏感吧!譬如現在政府規定下「生理假」,合理化這生理期的不健康症狀,而同儕中健康沒有特別不舒服者反倒好像不正常了?
    多些放假的小確幸很不錯,但是輕忽身體給的警訊,吞那些止痛西藥可就是自我毀滅的行為喲!(不好意思,就借您的回覆來說給有其他緣人聽。)

    岡子 於 2014/05/21 22:41 回覆

  • 阿育
  • 版主您好:我先天髖寬骨脫臼又長短腳,因髖骨痛去換全人工髖骨放筋絡四公分,現在時常腰酸背痛患肢肌肉膝蓋酸痛腳底好像厚厚的,可以吃這帖中藥能改善嗎?
  • 可以,但改善程度有多少我就不敢保證。人體的免疫能力,會自動將侵入本體的東西排除,如果您對人工髖關節產生嚴重排斥,那麼任何藥物都難以處理此問題。如果只是因手術及瘀血阻斷氣血運行,只要通順氣血後不舒服症狀便能大幅改善。依您所述的疼痛部位並非手術部位,所以屬後者氣血不通的機率頗大。祝福您了。

    岡子 於 2014/05/30 15:48 回覆

  • sabarose
  • 來和版主回報一下~我5/26號開始吃這貼藥,一天吃50顆,早上起床空腹15顆,午晚餐前10顆,睡前15顆,5/31發現我患肢著地不會很痛,就試著慢慢走,我沒有用過拐杖,就直接離開輪椅慢慢在室內走,到上禮拜,就是走一步拖一步這樣,這禮拜已經可以走比較快,不用一步一步拖著走~繼續努力恢復中~謝謝版主提供大家這貼良方
  • 感謝您的回饋,同樣的訊息還得有似您這般願意思考判斷的人才得以運作,並且分享出來讓其他人有機會因此受益。謝謝!同時預祝早日痊癒康健。

    岡子 於 2014/06/11 10:36 回覆

  • 阿雄
  • 請問吃素食的話,裡面的土鱉蟲要用什麼來替代??
  • 可以改用木鱉子。

    岡子 於 2014/06/23 09:49 回覆

  • catgirl7
  • 想請教一下 我把上面的方子整個copy拿給中藥行去做
    問他這樣做出來大約是幾斤
    他說約四斤...
    這樣是正常嗎??
    我是練跳舞 也常需要做肌耐力訓練
    以前這方面就硬練不會保護自己
    導致下手臂和手腕都常發炎拉傷和舊傷
    尾椎也摔到歪過 目前已經好很久
    下腰背部那邊的肌肉 有深層的拉傷過
    到現在只要轉到該部位就會痛和卡卡的
    像我這種長期肌肉的舊傷和酸痛是否此方也有效用
    謝謝版大提供
  • 老閭應該是依比例配四斤吧!否則單帖的量加起來不到二斤。
    此方非常適合您的狀況。舊傷也很有機會痊癒的。

    岡子 於 2014/06/24 15:39 回覆

  • 謝小玉
  • 版主您好:
    請教數年前騎機車犁田關節摔傷的部位,那時西醫照過X光表示沒問題,但到現在仍然會不時隱隱作痛痠麻,是否適合服用您所說的此藥方或者"養血壯筋健步丸 "來保養?飲食有否需忌口的呢?
    謝謝
  • 用此方(壯筋xx)是可以的,但得有些耐心才行。譬如上文中曾提過我的右腿傷,那也是開刀後經過好長一陣子養護及鍛練,那種膝蓋中好似卡了石子似的痠痛感才消失,也才做得到單腿下蹲。
    至於忌口嘛……本就不該吃的東西別碰就是,尤其讓氣血易凝結的冰涼品。
    如若能配合「活絡丹」來清除日久的濕痰死血,效果會更好。(活絡丹一般做成藥丸子[申請不到藥字號],可是科學中藥有做成粉劑的。)

    岡子 於 2014/07/04 10:39 回覆

  • 謝小玉
  • 岡子版主您好:
    因查網路上有分小活絡丹/大活絡丹,但似乎只有大陸才有販售,請問您知道粉劑的活絡丹在台北市哪裡買的到,或者是哪個品牌的科中有呢?
    到中藥房詢問有無販售活絡丹,告知只有"活絡天麻丸"成藥,請問這個和您所說的"活絡丹"功效是一樣的嗎?
    活絡天麻丸成份:
    天麻26.5mg/當歸44mg/牛膝26.5mg/羌活44mg/萆解26.5mg/生地70.5mg/玄蔘26.5mg/獨活22mg/杜仲31mg/附子4.5mg/蜂蜜178mg
    謝謝您!
  • 是小活絡丹,我記得順天堂的科中就有。網路上的大活絡丹應該沒有人在做(藥方內容雜又貴,就算大陸也不容易找到。即使有,我猜想其中使用替代藥物或化學合成的假藥居多。)。
    活絡天麻丸的功效與活絡丹完全不同,從藥方看來是用來處理「中風」相關方面的問題。

    岡子 於 2014/07/13 12:38 回覆

  • a122014741
  • 版主妳好 請問坐骨神經痛或椎間盤突出 能服用壯筋續骨丹嗎? 謝謝
  • 可以,但是那脊椎錯位、壓迫神經的問題沒解決,就不知效果好不好了。

    岡子 於 2014/08/19 21:03 回覆

  • 小寶
  • 岡子版主您好:我偏瘦骨架又小,從小筋骨就不勇。
    10年前有一次在樓梯上踩空幾階,嚴重扭傷,當時有重坐在樓梯上,腰椎4、5節有錯位。但從那次後,我筋骨更不
  • 小寶
  • 對不起沒寫完
    我現在筋骨更不行,時不時腰椎又錯位,腿就會酸,就要去看跌打
    我應該很適合吃壯筋續骨丹吧!
    配合龜鹿二先膠效果是否會更好?
    我還有一點退化性關節炎,我才42歲
  • 應該適合吃壯筋續骨丹,有退化關節炎用龜鹿二仙膠也不錯。前題您的腸胃得顧好,別使用消炎止痛藥物,並且別喝牛奶--尤其強調高鈣的那一種。多吃富含膠質及植物蛋白的食物如秋葵、地瓜葉、豆類等。
    (更好的強筋健骨法就是至戶外活動多曬太陽,若能加入學習傳統武術的行列更好。畢竟「強身健體」、富國強民就是傳武的宗旨。)

    岡子 於 2014/08/20 21:09 回覆

  • 小寶
  • 謝謝您!我明天就去打聽哪裡可以幫我做這丸子!稍後再跟您分享成果!
    好開心!
    另外,我有買過葡萄糖胺喝,嘿嘿,完全沒效!
  • 預祝您順心勇健。
    葡萄糖胺……這種幾十年前就存在市場的化學物,被維x力重包裝行銷後熱賣,本來就是沒用又有害的鬼玩意。

    岡子 於 2014/08/22 07:53 回覆

  • 賢
  • 岡子你好,
    小弟(髖關節處)筋骨舊傷許久,每次發作感覺就像是位移了一點點,活動起來卡卡的,沒多久大腿改邊處就會痛到不能走,只能靠消炎止痛藥過活!

    高雄問了好幾間,實在找不到可以做藥丸的藥房,
    所以最近我買了對岸國家核可藥廠出品的壯筋續骨丸,成份如下.

    组成:川芎、白芍、杜仲、骨碎补、桂枝、三七、木瓜、自然铜、当归、菟丝子、党参、阴行草、续断、五加皮、熟地黄、炙黄芪。 

    好像跟傷科大成的成份有點差異,不知道有沒影響藥效?
  • 您好。藥效會有差,但是沒辦法知道差多少。這個組合的效果說不定比不含虎骨的原方更佳(如果所含內容確實無誤)。

    岡子 於 2014/08/24 18:34 回覆

  • 賢
  • 謝謝岡子您的回答,讓我放心不少,
    這是對岸藥廠號稱名醫六代相傳的筋骨秘方,看筋骨損傷期,分前中後三種藥,這味壯筋續骨丸是後藥,這次因為是第一次購買,怕怕的,不知效果如何,所以只先買2kg....吃有改善會再上來報告!
  • 原來有分三期用,所以並不是給您長期吃,那應該就沒什麼問題。

    岡子 於 2014/08/26 14:13 回覆

  • xu20011212
  • 您好,請問如果有糖尿病是不是就不好做成蜜丸呢?可以用藥粉嗎?中藥行老闆是說如果不用蜜做,那就得用地瓜粉,那工錢就貴了,大大有何高見呢?謝謝。
  • 如果是依西醫理論去面對糖尿病,在西藥控制之下身體出的狀況,應該詢問西醫師較洽當。觀念一直在糖上頭打轉,又如何能知道患者體質適不適合此方呢?(地瓜粉難道不含大量澱粉嗎?)真正糖尿病患者,傷口不易癒合,易瘀青易骨折。看起來是筋骨損傷,但病因並不在傷科,而應歸在體虛方面的內科。

    岡子 於 2014/09/02 12:08 回覆

  • xu20011212
  • 大大您的意思是不適合用此方治療筋骨痛嗎?因母親有糖尿病,有用西藥控制,但現常說手肩痛到不行,針炙復建都沒什麼見效,一定要吃消炎止痛才行,可能是因常提重物所致,我想筋骨痛,所以才會想用此方治療。
  • 您好。此方適用於常勞動及傷科造成的筋骨問題,所以方中多是「行血」「化瘀」「消炎」「續筋骨」的藥物。一般人若經常爬山健行、跑步鍛練、農事工事勞作……身上筋骨關節肯定會產生大大小小的磨損及內部瘀血,所以用此保養很好(不是非得骨斷筋扭才用)。
    但是處於久病的人,其身體虛,筋骨痛未必是傷損類。而體虛之人得補,偏偏補性藥方必含各式人體所需的營養及「能量」,人體最終使用的能量不就是「葡萄糖」?藥吃下去血糖拉高,西醫又說亂吃中藥(不把人病治好只會放X),可是患者是信那一套的,卡在西醫觀念下讓人左右為難,所以這問題應該去問主治的西醫師才對(或者將那一套降血壓、降血糖的騙術丟掉再說)。

    岡子 於 2014/09/03 09:38 回覆

  • xu20011212
  • 我是覺得母親是屬於常勞動的這種,所以想說筋骨方是可以的。只是偏偏他有糖尿病,所以如果做成蜜丸,怕會造成血糖偏高,我想如果可以做成粉狀服用,效用一樣的話,那我就做成粉狀吃了。謝謝您了。
  • 只要確定有針對體質及病因對證選擇藥方且耐心使用,自然能得到想要的效果。預祝令堂平安健康順心。

    岡子 於 2014/09/03 18:28 回覆

  • 可可
  • 您好,請問我的狀況適合服用嗎?還是之後再服?
    8/9車禍,髖關節骨折跟骨盆斷掉,8/18左右開刀放鋼板鋼釘固定,9/9出院住院了一個月,目前醫生說左腳不能踩地只能輕放,要多在床上休息。
    想再請教您一下,現在去中藥房怎麼知道會不會有重金屬啊?普遍嗎?聽說去看中醫的藥也都是化學西藥製造的並不是真正的中藥此說法對嗎?
  • 您好!請保重身子骨。依您的狀況很適合用此方,加上正骨紫金丹和身痛逐瘀湯、補中益氣湯更好(都是科中)。
    既然多是買科中,無須擔心重金屬問題。而中藥種植就和種菜一樣,為何要摻重金屬,若有也是土地裏頭含的,就像茶樹多種在含鐵高的紅土地,有必要擔心嗎?除非您向地下電台買……某些特效的傷科接骨止痛藥是有可能摻,但事實證明現在摻的都是類固醇。
    若您找的中醫用的藥是化學西藥製造,那麼恭禧您,快去告他,依先前判例,隨便都可讓他賠個幾十萬。若受藥害,賠個五百萬也不是問題。

    岡子 於 2014/09/17 09:31 回覆

  • 您的暱稱 ...
  • 您好,感謝回答,因為現在不是很多人擔心中藥有重金屬殘留問題,那請問所謂的科中,是去掛號看醫生那種藥粉嗎?如果是一般中藥行藥材那種是科中嗎?
    請問您推薦的那三種中藥是擇一搭配嗎?
    不好意思問題有點多!感謝解答!!
  • 一般中藥行多有賣「科學中藥」,也多是整罐(200克)賣。健保中醫師開的藥有些是直接藥材磨的「生粉」,大部份應該也是科學中藥。
    而我說的三個方子,建議一起使用,分成飯前飯後吃。若不習慣用這麼多藥,至少先用正骨紫金丹搭配壯筋續骨丹吃一個月。

    岡子 於 2014/09/17 22:34 回覆

  • 可可
  • 另外請問一下,我可以去看中醫請他調配這樣給我吃嗎?可行嗎?有辦法調這麼多藥材進去嗎?
  • 如果有熟識者或許肯幫您配,但是中醫診所受健保給付限制,一次只能開五天的份量給您。所以一個月得跑四趟,付四次掛號、看診費加上花費的時間,倒不如直接藥房買整罐的使用。
    藥方是分開使用,錯開吃,不是全攪和一起吃。

    岡子 於 2014/09/17 22:37 回覆

  • 可可
  • 很感謝您的回答解惑,請問如是飯前飯後都吃劑量要如何拿捏呢?全做成藥丸嗎?還是續骨丹做藥丸就好?這些藥是每種體質都適合嗎?
  • 補中益氣飯前吃,正骨紫金、身痛逐瘀飯後吃,都是藥粉(各兩小藥匙約兩克)。壯筋續骨早晚空腹吃。
    傷好了就可以不用吃。一般來說,正骨紫金與身痛逐瘀吃一罐就行。另兩個可以拿來養身用。

    岡子 於 2014/09/20 19:27 回覆

  • 悄悄話
  • 可可
  • 您好,我是之前有發問,我把方子寫給我媽後,他現在吃中藥說會影響鈣質吸收
    是這樣嗎?因為有在吃Welly Ca,會影響嗎?可以同時進行?另外可否冒昧請問一下您是醫生還是營養師嗎還是?
  • 都不是喲!西醫師或營養師拿化學調製的鈣給您吃,然後出些有的沒有題目:為何吃中藥會影響鈣質吸收?吃飯會不會?喝水會不會?吃魚會不會?吃薑母鴨會不會?麻辣鍋會不會……問題會沒完沒了的,請他們去解吧。
    若是依營養師或西醫那一套運作,觀念落在補鈣上頭,就該完全聽牠們的。別費心神尋求如何與之配套的中醫方式,以免中西難容、左右為難。

    岡子 於 2014/10/12 15:33 回覆

  • 湯姆
  • 請問版主,感冒期間需要暫停嗎?
  • 我及家人的感冒一般多在一天內搞定,不知道您所謂的期間是多久?
    正在感冒、發燒、難過時,還會去勞動筋骨?還吃得下這些藥丸嗎?停個一兩天何妨。
    若是使用西醫的消炎、止痛、退燒等藥把症狀壓下,等待七天後免疫系統運作驅除感冒。那麼此時的腸胃及肝腎系統也沒那個空閒去吸收運用別的藥物了。

    岡子 於 2014/10/13 23:21 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 湛藍
  • 請問,我老公10/17出車禍,顱骨骨折,硬腦膜下,蜘蛛膜下出血,左側股骨骨幹,脛骨髕骨,內踝骨折,右側脛骨,橈骨骨折,左側2-8肋骨骨折,右側第二樂骨折,于10/20已將手足骨折處理完畢,請問他是否適宜吃壯筋續骨丹,目前人已經清醒....不吝解答,多謝
  • 這傷勢看來真令人心驚,既然人已經清醒那也就好辦。剛開刀完傷口會痛,所以免不了得吃幾天西醫的消炎止痛藥。傷口不痛後,那些藥物可以考慮不吃(但恐怕得出院後才行,否則在醫院裏吃中藥,那些白袍使者會「另眼相待」,囉哩叭嗦!)。
    建議可以:
    飯前:補中益氣(將受傷開刀耗損的元氣補回來)
    飯後:身痛逐瘀(清理受傷及手術後全身肌肉皮膜的瘀血)、正骨紫金丹(清理接骨處的發炎瘀血)。都有科學中藥可買,依狀況各吃完一罐,頂多兩罐就可以停。
    早晚空腹:壯筋續骨丹。
    餵藥、照顧部份也只能辛苦妳了,祝早日康復。

    岡子 於 2014/11/04 09:26 回覆

  • 湛藍
  • 謝謝,另外他很容易有痰,可是咳不出來,另外還有關於腦傷還有吃腦循環的藥,...所以可以幫我斟酌一下,需要哪些中藥
  • 您好。除了因此回車禍受傷造成的問題,其它部份還得找中醫師幫您好好診斷才行。。例如痰,是什麼原因造成的痰?您在講的是之前別的病造成的?或是車禍後被各式消炎、點滴傷到胃虛產生的痰?是寒痰、熱痰、老痰……各式各樣。又或者是內傷瘀血在咳,根本不是痰。而腦傷吃腦循環藥,是指這次車禍腦部有瘀血,還是之前中風過?帕金森氏症……等等。未確實經過望聞問切診斷過,任誰都無法也不應該權衡用藥。

    岡子 於 2014/11/05 20:02 回覆

  • 湛藍
  • 你看他的情況,連回診我都要頭痛萬分,我確定的是,那有簡單的化痰方式嗎,還有腦循環的藥,我確定是這次車禍的關係,所以....有什麼可以幫助的中藥,或者適宜吃得東西
  • 如果全都確定是因為此回受傷所致,那麼這個痰多屬體虛胃虛造成,停掉點滴、消炎藥後,補元氣除濕氣就行。可用補中益氣搭配附子理中湯。再配合溫灸更好,例如以吹風機吹關元及足三里等穴道。
    腦循環藥?人沒醒嗎?如果人是醒的,也沒有水腦、腦血管破裂,只是西醫說吃著預防,那麼用我提過的那些化瘀血藥就行了。我其實倒擔心患者有沒有那個腸胃能消化呢!(或許壯筋續骨延後兩週再吃,以免胃虛者消化不了)。
    重申:以上都只僅供參考,臨證請找醫師處方。

    岡子 於 2014/11/06 08:58 回覆

  • 湛藍
  • 雖說人已清醒,可是不愛說話,說超出5個字,就會含糊不清,之前出車禍時有腦出血,不過出加護病房前,就說沒有出血了,也沒在吃降腦壓的藥....所以只吃促進腦循環的藥,促進腦中的血塊被吸收....
  • 那麼剩下的就是漫長恢復期……辛苦了,祝早日康復。

    岡子 於 2014/11/08 19:40 回覆

  • El
  • 岡子您好,我家附近的藥房是幫我把虎骨改成鱉甲,不知道這樣是否可以?
  • 您好,鱉甲的功用與筋骨傷害無啥關聯,如此搭配我無從得知會否有什麼差異,或許還想請您嘗試後回饋給大家作個參考。

    岡子 於 2014/11/14 08:55 回覆

  • david37219
  • 請問一下,家中老人前幾年手臂斷掉,當時照 X光,是單純性骨折,斷開約 3mm 的縫,當時去看中醫師,吃水藥約兩個月,好了。 再去照X光,骨頭已癒合。

    今年,她手臂又會酸痛,請問有沒有跌打損傷藥膏貼布,請問是什麼問題造成 ?
    或是有中藥方,可以調理 ? 謝謝
  • 您好,說真的,現在的手臂酸痛是否與數年前骨折正相關,沒有實際看誰能夠判斷,所以也無法建議任何中藥方給您。
    跌打損傷的藥膏貼布,許多中藥行或診所都有賣,您可以請看診中醫師處理,傷科這種東西實在沒有什麼大學問。

    岡子 於 2014/12/11 17:56 回覆

  • asking
  • 你好, 想請教一下, 我母親80出頭,之前就有點背駝,後來兩年前因為不小心摔跤尾椎骨折,看西醫灌骨漿,之後他右邊的腰及膝蓋的筋拉得很緊,站立時變成右傾,無法站直.以致不良於行,需要使用拐杖,站及走都很辛苦.試過小針刀快一年,沒有改善. 看中醫內科,說老化而致(感覺不太想用積極療法).開了六味地黃丸加川七,續斷,杜仲..等.吃了並無太大改善. 倒是之前有聽到中藥店介紹科中,身痛逐瘀湯使用後,我母親是說腰及膝蓋疼痛部分是有改善.目前右邊筋還是被拉住的感覺,腰跟膝沒甚麼力氣.走一段就要休息,站一下也是要休息. 不知道壯筋續骨丹適用嗎? 還是可能跌傷時,筋骨有些錯位,要先整脊,再搭配壯筋續骨丹? 可否給些建議,謝謝.
  • 您好。年輕者筋骨生長復原能力強,年長者氣血虛筋骨狀況本就難處理,再加上西醫灌了壓克力在裏頭使得問題更加複雜(又不能叫牠們抽出來)。在此情況下別說中醫師不敢輕易用接觸性手法,其它非原主治西醫,恐怕也不想接這搞砸的攤子。
    用內服性活血化瘀及補養藥方恐怕是唯一能做的了,例如壯筋續骨+還少丸甚至再加上身痛逐瘀是可以的(但要注意年紀大者是否能消化,否則只好用藥粉)。
    整脊……許多即使二十年以上經驗的推拿師傅,不願意幫6歲以下、80歲以上的人整脊(又沒多收錢,動輒出事要告官)。有做大概也只是摸摸按按讓患者感覺舒服而已。

    岡子 於 2014/12/16 20:26 回覆

  • asking
  • 謝謝你迅速地回答.先更正一下,我母親是左邊,原來誤寫為右邊,不過大概沒差. 唉!聽你一講,才知道骨漿是壓克力,還以為是與人身體相容的物質,(不知道會不會產生奇怪的後遺症!?).若是中醫在處理年紀大的人尾椎骨折時,大致會怎麼做呢? 因為周遭的同事朋友也聽過他們的媽媽不小心跌倒,也是跌到尾椎的情形,連我母親,我就聽過3起.希望可以講解一下,以免其他人跟我們一樣踩到誤區.
    請問還少丸與有些GMP藥廠出的還少丹是一樣的嗎? 那三種配在一起,是怎麼服用呢? 壯筋續骨加酒(是否一定要黃酒?還是米酒也可)服用是不是藥效會強一點呢?
    另外我本身右邊腰部靠脊椎,早上睡醒後(約躺8個小時),深部會痛,站起來走走後,會變成右後臀靠外側有些麻麻的.坐久或走久也是那個部位會痛,白天的時間會坐的比較久. 近半年醒來,連右後頸也會緊緊的痛,有點類似落枕的狀況.不知道是否也可用壯筋續骨丹試試呢? 因為站起來伸展身體的時候,那些地方的骨頭間會有喀拉喀拉的聲音.(在出現這些情況之前,骨結是沒有那些聲音的. ) 這個問題,我試過小針刀,看過2個中醫內科,都沒改善.真可惜,版主不在台北市執業,不然就一定去請你瞧一瞧. 不好意思,問這麼多. 真謝謝你的好心幫忙. 後續一定會報告壯筋續骨丹服用的效果狀況.以供大家參考.
  • 唉!某些不肖西醫就是這樣,搞花樣恐嚇騙錢,反正同意書簽下免責,他若講是一種壓克力,很多客戶都嚇跑了。我們的骨骼會依承受的壓力,不斷調整、重新排列,灌入的壓克力可不會。通常短暫緩解了疼痛,卻換來長期更大的麻煩。
    無論哪裏骨折,處理法必定得先將此傷折處對正固定,再依症用藥來活血、化瘀,補元氣以促進骨骼生長。中西醫用藥或有不同,但做法理論沒什麼差別。不過西醫有專業訓練及進步的工具,所以接骨部份還是找西醫的好。
    還少丸即還少丹,屬補養之劑,早晚空腹吃。身痛逐瘀可三餐飯後、壯筋續骨飯前。配酒服是為通行週身,效果會較佳沒錯。
    您自身的狀況猜想是血氣運行不順而已,而運行不順多因有風寒濕氣積在那兒。可自行測試:當有不舒服狀況時,是否動一動暖暖身、按摩或用熱敷(吹風機、紅外線燈照……)血氣運作後症狀即減輕。三痺湯、獨活寄生湯可幫助處理風寒濕氣積累問題,同時每日勤溫灸(熱敷)該不舒服部位並避冷氣涼風就能改善。
    真認為有骨節問題就找整脊師整整,沒問題當保養也行。脊椎是西醫生理學中四肢、內臟神經的主幹道也是中醫任督二脈的主要路線,平時就該顧好,不須等體檢發現實際看得的問題才處理。
    而小針刀嘛,既然屬於外科手法,也有一定危險性,如果沒看到骨刺、水瘤、筋肉沾黏嚴重等無法用一般手法處理的狀況,通常不建議使用。

    岡子 於 2014/12/17 22:00 回覆

  • a37243
  • 先生您好,請問早晚空腹的晚上是指吃晚飯之前嗎?壯筋續骨丹可以跟龜鹿二仙膠同時服用嗎?可以的話又該怎麼吃呢?服用壯筋續骨丹時有哪些食物需要忌口? (我母親今年90歲,從前年初開始服用莊松榮的精氣神源來調養與保養.本月初有一天早上起床的時候沒有生病或是不舒服,身體也未遭外力衝擊,媽媽的雙腿卻突然虛弱到幾乎無法走路.看了三總及榮總的骨科,都說是退化所致.前幾天拜讀了您的文章,您在文中提到此壯筋續骨丹主治腰腿疼痛,步履艱困.可以減輕膝蓋的沉酸感,顧筋骨,反應正面同時也沒聽說有人反應體質不適合,這些正是媽媽需要的,所以我立即請藥行按照本文中的藥方做了一帖,連工代料一共2160,其中虎骨以鹿茸替代,昨天晚上取藥回家後發覺有上述的疑問,於是在此提出,煩請先生撥冗告知,謝謝.)
  • 您好,二項藥錯開時間服用即可。一般晚上空腹是指睡前,有的人睡前吃會不好睡,要改成晚餐前一至二小時也無妨。不過令堂並非勞動、勞累損傷,應該不適用壯筋續骨丹,養筋骨用龜鹿二仙膠即可(精氣神源丸聽說就是比較貴的二仙膠而已)。上年紀老人家腿突然沒力,就好像汽車機件沒問題但汽缸產生不了足夠的氣去推動輪胎,所以重點應該放在養氣血才對,「可」考慮用「十全大補湯」。

    岡子 於 2015/01/18 12:06 回覆

  • a37243
  • 先生好: 非常感激先生的快速回覆,謝謝您.由於之前我只說<從前年初開始服用莊松榮的精氣神源來調養與保養>,沒有詳述我母親右大腿外側經常會酸痛,幾年來雖然看過很多醫生,可是酸痛都沒有改善反而要忍受各種檢驗的折騰.後來終於對西醫失去了信心,於是改服中藥來調養與保養.
    感謝先生[十全大補湯]的建議,只是小弟覺得我一個外行人對"症狀"的描述一定說不清楚,若再有什麼遺漏就不能對症下藥了.與其盲人瞎馬的胡闖亂撞不如直接去醫院就診尋求全面的治療.
    小弟是台南人,現居住台北市松山區京華城附近,本來對中醫就外行,現在又沒有地緣的因素,想找中醫看病卻不知道該找哪位醫生.所以冒昧的請先生幫幫忙介紹中醫師,謝謝.
  • 您好,網路上實在無法下定論,所以我在建議之前才會用「可」這個字。曾在敝處留言的「本末中醫」(直接GOOGLE就有)。從他們的FB上看來,覺得很不錯,您可以先參考過後再決定是否去。
    台北就考慮仁愛醫院中醫部主任 陳醫師

    岡子 於 2015/01/20 09:55 回覆

  • a37243
  • 先生好: 再次感謝您撥冗回答小弟的提問.套句電視的廣告詞:父母的健康不能等.如今何其有幸能得到您的指點,我將立刻安排家母到仁愛醫院就診,謝謝先生.
  • 小事而已,沒幫什麼。

    岡子 於 2015/01/22 14:27 回覆

  • 湛藍
  • 版主,感謝你的推薦,我丈夫吃了壯筋續骨丹目前骨折已癒合七成,可是在骨科眼哩,似乎癒合的不夠快,請問我需要如何補強
  • 您好。個人覺得有順利慢慢痊癒最重要,夠不夠快的標準是什麼?癒合幾成又怎麼算的?不就只是觀察後的推論而已,沒什麼意義,人能清醒、能站、能走,漸漸恢復正常生活才是重點。筋骨傷況療原則就是正骨、活血化瘀並養元氣養胃氣,讓身體能吸收營養以造骨長肉如此而已。
    若目前元氣不足,可考慮用補中益氣及附子理中湯類。
    尤其在這凜例冬日,因傷虛冷的患者一定得注意別受寒氣侵襲。

    岡子 於 2015/02/06 11:28 回覆

  • 訪客
  • 因為左腳粉碎性骨折太多處,已過三個月了,但有部分骨折處,卻沒有形成骨痂...所以我才會留言
  • 瞭解了,預祝順利、早早康復,羊年開泰大吉。

    岡子 於 2015/02/07 17:18 回覆

  • 小4
  • 版主 你好 ~請問手腕韌帶撕裂傷 可以服用壯筋續骨丹嗎 謝謝
  • 主治中告知是可以的:……筋翻筋傷。 祛瘀生新,消腫活絡,接骨續筋……

    岡子 於 2015/02/24 09:24 回覆

  • Hsu Katherine
  • 版主好, 謝謝您的分享..粉感動.....這麼熱心地回答指導網友..個人受益良多..感恩~~ 祝福大家 " 平安健康, 事事順心 ".
  • 謝謝您的鼓勵,希望真的有幫上一點忙。感恩。

    岡子 於 2015/02/28 19:05 回覆

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